Cura contra el acné…
Bueno un tema por el cual mas de uno va a entrar… jajaja a quien no le salio un maldito fuckingh grano, a cuantos he escuchado decir, mira este grano de mier… como me duele, que feo que es, como me cago el finde jajaja, porque obvio esta el que siempre, el viernes a la tarde le sale el grano y cuando digo grano ufff… en la frente, nariz, cachete etc… Para ellos, para las chicas que les salen cuando les esta por venir, para los que usan gorrito para taparse los de la frente, para los que no comen por gastar en productos, para los que cambian el gimnasio por el dermatologo, para los que llegan todos marcados, para el de la foto, para la de la capa de 3 cms de crema, para el niño pochoclo, para la que salio de gran hermano, para vos, para ella, para el…
Reseta casera contra el acne (de verdad funciona)
125 grs de zanahoria (fósforo, calcio, magnesio, vitaminas A, B, y C).
50 grs de espinacas (sodio, potasio, calcio, hierro, vitaminas b y C).
50 grs de espárragos (magnesio, hierro, fósforo, vitaminas A y B).
Una vez preparados los elementos, se licuan y se toman en ayunas una vez al día.
luis escribió
nombre me salieron unos mierdas barros que no soporto kiero una cura porfa algo sencillo no.
maria elena coluchi escribió
hola me salio un na pequeña espinilla nunca me sale nada pero hoy q es mi fiesta me salio un barro porfavor quiero q me den una cura rapida liss .maria elena coluchi
c-jo escribió
que desagradable el dibujo,y pobre pibe no lo quemen asi,el acne se trata llendo al medico y pegas la vuelta por q con el tiempo se soluciona como ami q tengo la piel como la de un bebe je suerte a todos ah cuando traspiren no dejen q se les seque la transpiracion en la cara,no se laven demasiado con jabon la cara,no se sequen a raspones lo unico q hace es desparramar la infeccion,ah tambien no se lo toquen demasiado ,por q a veces no sale la raiz y deja marca,eso es un desorden del cuerpoq con el tiempo se te va,
david escribió
omg! que ascode mierda esta este dibujo!
Gustavo Adolfo escribió
tengo muchas espinillas, cuando se me limpia la cara si mucho duro dos dias y al tercer me sale un brote espantoso que me dura un resto,no me aguanto y me aprieto la cara me sale caracha y me queda la cara machada por favor una cura sencilla para este problema tan agoviante.
lucas escribió
hola soy lucas de mardelplata bueno tengo 14 años y tambien tengo granos no son muy grande peros los tengo todos en la frantes son chiquititos y todos juntos como me pueden decir como hago para quitarmelos eareceta q pusieron no si sera muy buena yo quiro algo q te lo pongas pocas veces y q sea efectivo bueno les dejo mi meil por si alguno quiere charlar un rato io_lukitas@hotmail.com chau
xoxnxh escribió
MI ACNE ES FEO
CACHAR MUCHO ES LA PARTE ,AS RFICO DEL A<XCEN TE DESFOGA COCHNO DE MIRDA
RIKIPILLIM escribió
EL ACNE ES LO MASA FEO Q ME AH APSADO KTM (RGB=220,155,182)PERROS DE MUERDA DLE ACNER ES CACHARKTM CON TU MUJER MIERDA PUTO CABRONES DE MIERDA
yo escribió
hola, el acne es una mierda me cago mil veces en el, es una maldicion cada vez q me sale un brote me cago en el mundo entero! todos quieren jugar de doctores y darme recetas puta mierda ya me tiene arta!!! me cago en la puta!
la q no escribió
la verdad q imagen tan espantosa es un aj bueno la verdad ami todavia no me sale una q naik verdad osea q ovio yo uso asexia ya q mi papi me los compra antes q me salgan q luser todos eh¡
24 escribió
hola chicos casa les dejo remedio que de seguro si los isguen bien va funcionar
El acné es una enfermedad de la capa intermedia de la piel que se caracteriza por:
- Obstrucción del folículo pilosebáceo que origina la formación del comedón,
- Aumento de la secreción de las glándulas sebáceas
- Colonización del ducto por Propinibacterium acne,
- Inflamación del folículo pilosebáceo
El acné presenta diversas tipologías entre las que se pueden citar:
- Acné ciliar : aparece en el borde de los párpados.
- Acné vulgar : es de tipo crónico y es el que más se localiza en cara, pecho y espalda.
- Acné rosácea : es de carácter inflamatorio, y tiene pústulas y y dilatación de los capilares en las mejillas y nariz.
- Acné cosmético : afecta a mujeres de piel grasa que habitualmente usan cosméticos grasos.
El acné está ligado íntimamente con la adolescencia. El estímulo de algunas hormonas sexuales ejercen en esta etapa de la vida la alteración de las glándulas sebáceas.
Pero está afirmada vinculación no implica que los adultos se libren del problema, puesto que el acné adulto afecta a mujeres entre 25 y 30 años, ligado, sobre todo, a desequilibrios hormonales e incluso al tratamiento con determinados anticonceptivos que contienen progesterona.
La aparición de acné también se vincula a una alimentación deficiente ( con exceso de grasas saturadas ), la ansiedad, una incorrecta higiene, presencia de hipoglucemia o “diabetes de la piel” (la piel no tolera los azúcares )y el exceso de contaminación medioambiental ( causada por los hidrocarburos y demás sustancias tóxicas que expulsan los automóviles y las industrias ).
Alimentación con el acné
Se deben evitar alimentos como el azúcar blanco, café, grasas animales, leche entera, quesos fuertes, embutidos, sal, bebidas gaseosas, así como el tabaco y el alcohol.
Es necesario incluir verduras y hortalizas frescas en la dieta, en forma de ensalada o cocimientos breves.
Las frutas y los zumos también son útiles para depurar nuestro organismo.
Realizar una dieta alta en fibras para evita el estreñimiento.
Tomar tisanas depurativas de la sangre ( cola de caballo, ortiga, zarzaparilla, fumaria, diente de león, abedul).
Tener prudencia con los alimentos con contenido en yodo ( mariscos ).
Verifica la existencia de posible alergias alimentarias, puesto que algunas alergias de tipo alimenticio provocan erupciones cutáneas.
Los alérgenos más comunes son el chocolate, la leche entera, los carbohidratos refinados ( dulces ) y las bebidas gaseosas.
Hacer, de vez en cuando, una dieta desintoxicante durante unos días. Las impurezas, si no son eliminadas rápidamente del cuerpo a través del hígado y de la orina, pueden dar lugar a erupciones cutáneas.
Toma cuatro vasos de zumo de pepino o de zumo de limón al día pues purifican la sangre y el sistema linfático.
Bebe hasta dos litros de agua cada día, aunque te cueste!.
Claves contra el acné
1. Evita tocarte o explotarte los granos, sólo conseguirás aumentar la inflamación.
2.No sometas tu rostro a peelings muy enérgicos, jabones fuerte y con un pH diferente al de la piel, y lociones alcohólicas, puesto que estos productos debilitan nuestra piel frente a nuevas infecciones y pueden llegar a provocar un “efecto rebote” que no origine más acné.
3. No uses cremas muy grasas ni nutritivas que te hiperhidraten la piel en exceso.
4.No uses el bronceado par “esconder” los granos, puesto que el sol y las lámparas de rayos UVA, hacen que la piel produce melanina en exceso y que el estrato córneo de la piel se espese, haciendo que no se libere grasa del folículo polisebáceo y que aparezcan granos bajo la piel. Pero, una vez controlada la afección, el bronceado será útil para hacer desaparecer las marcas del acné.
5.Ante todo, ¡¡relájate!!. El estrés prolongado y la ansiedad hacen que el sistema hormonal se vea alterado y que el funcionamiento de las glándulas sebáceas se vea alterado.
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Suplementos dietéticos contra el acné
- Lecitina de soja : Su contenido en ácido linoléico combate el acné y los puntos negros.
Al ser una eficaz reguladora de la absorción de las grasa, la lecitina ayuda a normalizar la piel por vía interna..
- Germen de trigo : Gracias a su contenido en vitamina E hace del germen de trigo un útil antioxidante para la prevención y tratamiento del acné.
La toma de 4-6 perlas del aceito de germen de trigo son las dosis indicadas
- Levadura de cerveza : Es rica en vitaminas del grupo de B y en cromo. Por eso su uso está recomendado en casos de acné. Puedes tomar 4 – 10 g/día.
La precauciones que hay que tener en cuenta son que consumo de levadura de cerveza está contraindicado en caso de hiperuricemia.
- Betacaroteno : Es el precurso de la vitamina A ( lo que hace que no se acumule en el organismo, como ocurre con la vitamina A ) y tomando de 1 a 2 perlas diarias de algún complemento que lo contenga, haremos que nuestra piel gane resistencia frente a las infecciones.
- Própolis : Es uno de los mejores recursos dermatológicos frente al acné.
Presenta propiedades bactericidas y antinflamatorias si lo aplicamos directamente sobre los granos.
Se vende en viales, muchas veces combinados con miel.
- Vitamina C : Protege frente a la acción de los radicales libres y mejora la salud de la piel.
Puedes tomar un suplemento de 1.000 mg/día.
- Vitamina A : Reduce la producción de sebo, por lo que puede emplearse en dosis de 10.000 UI/día, durante 3 meses, pero siempre bajo supervisión de un médico.
No debe tomarse durante el embarazo y hay que tener en cuenta que es una vitamina liposoluble que no se elimina del organismo.
- Selenio y vitamina E : Los hombres con acné tienen una disminución de los niveles de la enzima glutation-peroxidasa.
Sin embargo, se ha observado que con un aporte extra de selenio y de vitamina E estos niveles se restablecen.
En mujeres estos suplementos también mejoran la piel.
Puedes tomar 200 microgramos de selenio/día y 400 UI de vitamina E/día ( pero siempre teniendo en cuenta que la vitamina E, al igual que la A, se engloba dentro e las vitaminas acumulables ).
- Vitamina B6: Ayuda, sobre todo, en los casos de acné premenstrual.
- Cromo : Mejora el nivel de tolerancia de la glucosa y favorece la acción de la insulina.
- Zinc : Importante para la cicatrización de las heridas, como inflamatorio y para la regeneración de los tejidos. Tomar 45 mg zinc/día.
El zinc se encuentra en las ostras, judías, germen de trigo.
- Ácidos grasos esenciales : Pueden ser útiles en una dieta con bajo contenido de grasa.
Las personas con acné pueden tener una carencia de estos nutrientes, por lo que se les aconseja ingerir ácidos omega 3 ( esta fuente se puede encontrar en pescados de mares fríos ).
Plantas contra el acné
- Raíz de zarzaparrilla : Ejerce una acción antiséptica y depurativa del cutis, y ayuda a cicatrizar los granos
Por vía interna favorece la depuración del hígado y de los riñones, órganos que si no funcionan correctamente pueden provocar alteraciones cutáneas.
Se toma como infusión ( 3 tazas al día fuera de las comidas ) o en extracto ( 15 – 30 gotas disueltas en un vaso de agua, 3 veces al día ).
- Raíz de bardana : Es un poderoso eliminador de toxinas del organismo, muy indicada en afecciones de la piel.
Si se toma en infusión, hay que poner una cucharadita de raíz de bardana por cada taza de agua y dejar hervir 10 minutos. Tomar dos veces al día, fuera de las comidas.
Con la bardana también se puede prepara una decocción que servirá como tónico tras la limpieza. Se hierven 75 g de bardana en 1/2 litro de agua durante 20 minutos. Guarda el producto en un frasco opaco y aplícate con un algodón, al menos, 2 veces al día.
También se puede consumir su extracto que, junto con el de diente de león y fumaria ( otras plantas depurativas), se halla en perlas.
- Lúpulo : En el caso de chicas jóvenes que sufren desequilibrios entre los estrógenos y andrógenos, hay que disminuir la acción de los andrógenos con el lúpulo ( 600 mg. Al día ).
- Onagra : Combate las erupciones cutáneas, al mismo tiempo que nutre la piel. Se puede utilizar el aceite de sus semillas para las limpiezas faciales.
- Diente de león : Estimula el flujo de la bilis y es muy buena para eliminar toxinas y depurar la sangre.
Prepara una infusión de 4 g de diente de león en una taza de agua hirviendo y tómela 3 veces al día.
- Col : Es una hortaliza antibacteriana, antiinflamatoria, cicatrizante y muy nutritiva.
Se puede preparar una loción de col muy beneficiosa contra el acné : se licuan 250 g de hojas frescas de col con 250 ml de hamamelis destilado, se filtra, y se emplea como loción cada noche de la siguiente manera: después de lavarse la cara, aplica con una toallita toques del preparado que previamente deberás haber calentado un poco.
- Raíz de equinácea : Es antiinflamatoria, cicatrizante de heridas y estimula el sistema inmunológico.
La infusión se prepara con 1 – 2 g de raíz de equinácea en una taza de agua hirviendo, a razón de un par de tazas al día.
- Hidrastis : Es una planta que tiene propiedades antibacterianas y desintoxicantes.
Prepárala en infusión de 1 – 2 g de rizoma de hidrastis en una taza de agua hirviendo y déjela reposar durante 10 minutos. La dosis es de 2 tazas al día.
- Tomillo : Hervir un puñado de tomillo en 1 litro de agua durante 3 minutos a fuego lento. Tapamos y lo dejamos reposar durante 10 minutos. Colamos y guardamos el preparado en una botella o frasco hermético en el frigorífico.
El modo de empleo es muy sencillo: cada noche, tras lavarse la cara, aplica con una toallita toques del preparado de tomillo, el cual deberás calentar ligeramente sin que llegue a hervir (1/2 vaso).
Su efectos antisépticos y desinfectantes los notarás a partir de los 5 días de aplicación diaria. Puedes realizarlo por las mañanas y noches.
- Menta : Hervir dos puñados de menta fresca en ½ litro de agua durante 8 minutos a fuego lento y tapado. Dejar enfriar. Colar y aplicar en la zona afectada mediante un algodón empapado en la infusión.
- Harpagofito : Si se presenta un acné inflamatorio, se deben tomar unas 3 cápsulas de harpagofito al día
La infusión se prepara poniendo una cucharadita en ½ de agua hierviendo, se deja en maceración durante 12 horas, y una vez filtrada se toma en 3 veces, antes de las comidas.
- Infusión purificadora de la sangre : Mezclar a partes iguales las siguientes plantas : cola de caballo, ortiga, diente de león y fumaria . Echar una cucharada por taza en una infusión. Dejar reposar 10 minutos. Colar y beber 3 tazas al día después de las comidas.
- Pensamiento : Posee acción diurética, depurativa y antiacné. Se debe tomar tres veces al día una infusín preparada con 2 cucharaditas de hierba por taza.
Aceites esenciales
Para tratar la piel externamente, lo mejor son los aceites esenciales de tomillo, salvia, limón, lavanda, salvia, melisa, ciprés, espliego o geranio.
Se diluyen 2 gotas de aceite en 2 dedos de agua y se aplican en la piel por medio de compresas.
También pueden vertirse en las mascarilla de arcilla, puesto que ésta aumenta el nivel de penetración de las sustancias activas de las plantas.
El aceite esencial de cajeput también es un buen antibacteriano para evitar las infecciones de la piel. Puedes preparar una loción a base de 1 ml de aceite de cajeput en 10 ml de agua, o de agua de rosas y hamamelis destilado a partes iguales.
Una buena limpieza
Hay que lavarse la cara, al menos 2 veces al día, con agua y un jabón delicado. Los mejores jabones son los que están elaborados con extractos de avena, algas marinas, arcilla, bardana, azufre o lavanda.
Evita el uso de cosméticos y cremas grasos, así como los medicamentos que contengan bromuros o yoduros.
Aplícate cremas con óxido de zinc o geles hidratantes que no lleven aceite y contengan extractos vegetales.
Por las noche, aplícate un gel que contenga un mínimo de un 5% de peróxido de benzoilo
JC escribió
Odio el maldito acné, quisiera un remedio natural
kathrymna acosta escribió
Bueno les dire que el acne esta muy relacionado con los estados animicos de las personas, la ansiedad, la depresion y el stress eso mucho mas que cualquier tipo de alimentacion ahora la alimentacion juega un papel importante si la persona sufre de alergias pues los brotes son mas frecuentes y de mayor problema para tratar con medicamentos, si bien en el hombre suele ser mas fuerte el acne su fin puede ser radical si es bien tratado y si el problema no radica en hormonas, algun tipo de medicamentos o drogras.Caso contrario en la mujer ya que estamos expuestas mensualmente a cambios hormonales los cuales nos alteran de todo (TODO)… Haciendo que siempre aparezca algun tipo de brote hasta en aquellas que jamas lo han padecido. Mi caso es la ansiedad y mi estado de stress continuo soy economista y siempre ando extremadamente ocupada y sin respiro, sufri de acne pustulento algun tiempo y luego he tenido que luchar con algunos brotes fuertes de paso soy muy alegica si por no decir que hasta al medio ambiente asi que quien lo tenga mantengan el aseo con un jabon muy suave 2 veces al dia, tomen bastante agua hace bien para mantener un colon limpio por ende ayuda y tomen vit c,a,e, zinc y magnesio, acido folico ayuda no tocar no importa cual feo se vea pues la infeccion se mudara hacia otra zona, utilicen poco maquillaje y que no contenga aromas, no comedognico y colocar tratamiento con acido salicilico a mi me resulta y algun tipo de antibiotico por si la infeccion persiste Bactron en crema y tetraciclina en capsula… Suerte y paciencia porque el acne es como la suegra nadie la quiere pero estan alli!… JAJAJAJA
kathrymna acosta escribió
Mi ultimo consejo no mirarse tanto al espejo pues al ver el estado del brote creara mas ansiendad y por ende mas brote habra, puedo afirmarlo ademas en algun momento aquellos que no lo padecen se veran asi sea una espinilla se los puedo aseguarar, y no es solo cuestion de la adolescencia pues aparece entre los 20 y 30, hay quienes lo padecen durante el embarazo, no se escapan los 40 y en nosostras hay quienes lo sufren en la menopausia asi que… Conservemos la calma.
jsp escribió
hola los entiendo perfectamente hace mas o menos 4 años sufri de acne y era terrible probe de todo y nada me funciono al contrario empeoro, llegue a deprimirme muchisimo, tanto que comenze a faltar a clase por temor e inseguridad sufri muchisimo, ahora ya estoy mucho mejor, aunque aveces todavia me sale un barro o espinillas, pero ya no es tan terrible como antes lo logre con pastillas anticonceptivas yax y lavando mi cara en las noches con agua de calendula y tomando 8 vasos de agua diarios ademas de desparazitarme cada 6 meses. Espero que les sirvan estos consejos Ah por fa y aunque se desesperen y tengan muchas ganas de apretarlos no lo hagan yo se porque se los digo luego va a ser peor. bye
andrea escribió
la ura iio tambn sufro d un poko d acne
y me eprimo muxo pero no es por k sean mui grandes las espinillas si no x k tengo ”amigos” k se figan muuxo y me dan ganas de morirme pero igual estoi en tratamiento con mi ermatolo aunk estoii muxo mejor k como estuve antes
y ami me salen cuando me va a llegar la ruler el medico ice k es x k suben las hormonas
iio les recomiendo k se vallan a ver con un medico
antes de que sea tarde
johan escribió
hola tengo anec y no se com o atacarlo porfa enviame una cura mi acne es que me salen puntos negros y muchas espinilla, los piches barros no me salen peros las espinillas asquerosas si y el miedo es que me dejen huecos……………… se les agradace porfa
andres valenzuela escribió
A mi novio le recetaron las pastillas yax, ya lleva una semana con ellas pero la piel le ha empeorado, tiene la cara llena de cicatrices y costras, esto es normal????
andres valenzuela escribió
se me fue la o, obvio quien toma las pastillas es mi novia
bernardo escribió
mierda me salen y se quitq uno pa salir otro
Juan Carlos escribió
Qué sarta de pendejadas escriben todos ustedes…
Si quieren algo natural, sin tomar pastillas ni cremas externas que lastiman la piel chequen esto:
http://www.acnevolution.com/es/
Yo tenía un acné de la mierda y se me curó.
Bájenle a su paranoia por favor que no es el fin del mundo ni un mal incurable el acné
Anonimo escribió
El único remedio milagroso para el acné es ducharse todos los días al menos 20 minutos bajo agua muy caliente (tampoco hace falta quemarse), evitar tocarse la cara, simplemente dejar que el agua roce la piel. De esta forma la piel se reseca, esto evita la aparición de grasa y por lo tanto de granos, además de secarlos y hacer que desaparezcan. En una semana se ve la mejora, si no lo creéis probadlo. Es el remedio natural más inteligente.
No obstante, tiene efectos a largo plazo muy poco positivos, ya que de esa forma la piel envejece antes…
Prefiero envejecer antes y ser feliz a vivir mi juventud enclaustrado por no poder salir a la calle….
Paola! escribió
Ola ps un amigo tenia un monton de espinillas y la neta pense que seria mui dificil qe se le desaparecieran pero ahora ya se le qitaron solo se froto en la cara bicarbonato con jugo de limon por solo dos semanas y ya casi no tenia por si gustan calarle =)
acne basura escribió
el acne es una mierda quizas la pero de toda las cagadas no sabes como me cago muchas veces quiza a uds tambien pero que le vamos hacer solo somos pococs alos que nos sale esa mierda te marca para toda la vida no se imaginan a mi me sale del tamaño de una canicas noooooooooooooooooo soolo a mi por keeeeeeeeeeeeeeeeeeeee ya tios cuidense y recuerdad el acne es un amierda que jo de
gon escribió
“Por las noche, aplícate un gel que contenga un mínimo de un 5% de peróxido de benzoilo …”
ese me estoy poniendo yo … y una buena limpieza diaria, tambien un liquido para despues de afeitarme, — no tengo mucho … solo algunos … y la verdad ya no lo soporto ,,, espero que esto me cure …
saludos y suerte para todos !!!
creo que en algun momento se debe ir, no ???
3lii escribió
en vdd les recomiendo aistan con un dermatologo
no hay nada mejor
de lo contrario pueden ocasionarse dejar su cara cacariza(pozitos)
io lo suro
y ya ke tome la decision de ir es lo mejor
aunke espero no sea tarde
3lii escribió
en vdd les recomiendo aistan con un dermatologo
no hay nada mejor
de lo contrario pueden ocasionarse dejar su cara cacariza(pozitos)
io lo suro
y ya ke tome la decision de ir es lo mejor
aunke espero no sea tarde
ahh y en vdd no se los expriman
es lo PEOR
io lo asia y es horrible
deja marcas de por vida
ademas es solo por la adolescencia